بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
۰

چطور مسواک بزنیم که دندان هایمان زرد نشود؟

بازدید 12
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) :

فرخ حمید، یک دندان پزشک در شهر لیدز انگلستان، فاش کرده است افرادی که درگیر زردی دندان هستند معمولاً دو اشتباه مرتکب می‌شوند که به راحتی قابل رفع هستند.
به نقل  از دیلی میل، فرخ حمید می‌گوید اولین اشتباه، ترجیح برخی افراد برای خیس نکردن مسواک قبل از مسواک زدن است. در صورتی که خیس کردن مسواک و خمیر دندان در واقع به از بین بردن لکه‌ها و زردی دندان کمک می‌کند. دکتر حمید گفت استفاده از یک مسواک خشک می‌تواند دندان‌ها را کدرتر و در نتیجه زردتر نشان دهد. قبل از شروع به مسواک زدن، بهتر است مسواک خود را خیس کنید. این گام کوچک باعث می‌شود خمیر دندان راحت‌تر بر روی دندان‌های شما پخش شود و اثر تمیزی آن موثرتر شود. استفاده از یک مسواک خشک ممکن است در ابتدا برای از بین بردن لکه‌های سطحی خوب به نظر برسد، اما بدون آب، خمیر دندان به خوبی پخش نمی‌شود و منجر به کدر شدن دندان‌ها می‌شود.

او گفت دومین اشتباهی که بریتانیایی‌ها مرتکب می‌شوند، مسواک زدن پس از مصرف نوشیدنی‌های اسیدی است. نوشیدنی‌های اسیدی مانند آب میوه، نوشیدنی‌های گازدار شیرین و بدون قند و مصرف میوه‌هایی مانند پرتقال و گریپ فروت می‌توانند مینای دندان را ضعیف کنند. دکتر حمید توضیح داد مسواک زدن در حالی که مینای دندان ضعیف شده است می‌تواند منجر به زردی بیشتر دندان‌ها و مینای دندان را از بین ببرد شود. از بین رفتن مینای دندان باعث می‌شود لایه زرد زیر دندان نمایان شود و ظاهری زرد رنگ به دندان‌ها بدهد.

برای جلوگیری از این اشتباه، بهتر است قبل از مسواک زدن پس از خوردن غذاهای اسیدی مدتی صبر کنید تا مطمئن شوید مینای دندان قوی‌تر شده است و دندان‌ها سالم می‌مانند. بسیاری از دندانپزشکان توصیه می‌کنند برای محافظت از مینای دندادن حداقل یک ساعت پس از مصرف غذا و نوشیدنی‌های اسیدی صبر کنید و سپس مسواک بزنید.

در کنار نظرات دکتر حمید، یک دندان پزشک دیگر نیز در مورد خطرات استفاده از خمیر دندان‌های سفید کننده هشدار داده است. این دندان پزشک با انتشار ویدیویی در فضای مجازی که اکنون بیش از ۲ میلیون بازدیدکننده دارد، هشدار داد خمیردندان‌های سفید کننده در واقع دندان‌ها را سفید نمی‌کنند. او توضیح داد این خمیردندان‌ها در ابتدا با پاک کردن مینای تیره‌تر دندان باعث سفید شدن دندان می‌شوند، اما با گذشت زمان مواد ساینده موجود در اینگونه خمیر دندان‌ها منجر به نازک‌تر شدن مینای دندان و در نتیجه زرد و حساس شدن دندان‌ها می‌شوند. با فرسایش دندان بخش عاج دندان که زرد رنگ است در معرض دید قرار می‌گیرد.

این در حالی است که بریتانیایی‌ها برای دسترسی به مراقبت‌های دندانپزشکی مقرون به صرفه دولنی همچنان دچار مشکل هستند. آخرین داده‌های رسمی نشان می‌دهد تنها ۴۰ درصد از بزرگسالان انگلیسی در دو سال گذشته تا ژوئن امسال به دندانپزشک مراجعه کرده‌اند. پس از همه‌گیری کووید و بسته شدن موقت مطب‌های دندان‌پزشکی انگلیسی‌ها هنوز نتوانسته‌اند به روال سابق خود برگردند. بخش دیگری از مشکلاتارائه دادن سرویس‌های دولت مراقبت از دندان توسط پزشکان به عموم مردم این است که به اندازه مطب‌های خصوصی درآمدزا نیست و برخی پزشکان از ارائه چنین خدمات مقروت به صرفه‌ای سرباز می‌زنند.

فرارو

منبع خبر: انتخاب / چطور مسواک بزنیم که دندان هایمان زرد نشود؟

گردآوری و انتشار اخبار در این تارنما با هوش مصنوعی و ابزار های الکترونیکی اتوماتیک صورت می پذیرد و تمامی حقوق گردآوری و تالیف خبر متعلق به ناشر اصلی آن که در لینک فوق به آن اشاره شده است می باشد. در صورت نیاز به ارسال جوابیه یا توضیح تکمیلی علیه یا له مطلب منتشر شده صرفا از طریق مرجع اصلی خبر اقدام نمایید.

نظرات کاربران

  •  چنانچه دیدگاهی توهین آمیز باشد و متوجه نویسندگان و سایر کاربران باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه دیدگاه شما جنبه ی تبلیغاتی داشته باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه از لینک سایر وبسایت ها و یا وبسایت خود در دیدگاه استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه در دیدگاه خود از شماره تماس، ایمیل و آیدی تلگرام استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  • چنانچه دیدگاهی بی ارتباط با موضوع آموزش مطرح شود تایید نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

انتخاب سردبیر