چند دقیقه ورزش هوازی به کاهش وزن کمک میکند؟
ورزش هوازی به هر نوع فعالیت بدنی گفته میشود که ضربان قلب فرد را افزایش دهد و او را در یک بازه زمانی پایدار و مداوم به حرکت و تعریق وادارد.
آخرین اخبار
-
نان کمسبوس در سفره ایرانیها/صدور مجوز ۱۰۰ کارخانه آرد کامل
-
تصمیمی برای افزایش قیمت غذای دانشجویی گرفته نشده است
- مجروح شدن ۷۶۰۰۰ نفر در تصادفات نوروزی
-
هشدار به کوهنوردان تهرانی/وزش باد شدید و رگبار در ارتفاعات
-
ساخت کوچکترین ضربانساز قلب جهان با ابعاد کمتر از دانه برنج
-
هشدار به مسافران نوروزی درباره مصرف داروها هنگام رانندگی
-
فوت راننده پژو ۲۰۶ در ساعات پایانی روز طبیعت در تهران
-
۲۰ مصدوم در حادثه آتش سوزی جاده شهریار
-
توصیههای ایمنی برای سیزده بدر/در این مکانها مستقر نشوید
-
رژیم غذایی پرنمک خطر ابتلا به افسردگی را افزایش میدهد؟
-
مراجعه ۳.۱ میلیون نفر به اورژانس بیمارستانها در نوروز ۱۴۰۴
-
گزارش عملکرد حوزه سلامت؛ از خدمات اورژانس تا کنترل بیماریها
-
پذیرش ۷۹ هزار نسخه در ایام نوروز توسط داروخانههای هلال احمر
-
تشدید نظارتهای نوروزی بر داروخانه ها
-
مراجعه ۲.۳ میلیون نفر به اورژانس بیمارستانها در ایام نوروز
-
کاهش نسبی تلفات جادهای با رعایت قوانین
-
توصیههای طب ایرانی برای سفری ایمنتر
-
آلودگی هوا عامل تشدید قرمز شدن پوست
-
نظارت میدانی بر مراکز درمان پیشگیری هاری
-
آتشسوزی در رباط کریم با ۳ مصدوم
-
۴۲ همت به دانشگاه های پزشکی پرداخت شد
-
مرگ تلخ مادر ۱۹ساله و فرزندش هنگام زایمان در بیمارستان
-
آمار جانباختگان سوانح رانندگی نوروزی به ۳۳۴ نفر رسید
-
ارزش ۶۱ میلیارد دلاری بازار تجهیزات تصویربرداری پزشکی تا ۲۰۳۰
-
خدمات روانشناسی گران شد + جدول قیمت
