بهترین زمان برای نوشیدن قهوه چه موقع است؟
بسیاری از افراد برای شروع روز به انرژی‌ای که کافئین موجود در قهوه به آنها میدهد، تکیه می‌کنند. هرچند قهوه در برخی موارد دارای فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی است، اما طرفداران این نوشیدنی بهتر است از نوشیدن قهوه با معده خالی خودداری کنند. نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می‌کند. هم‌چنین نوشیدن قهوه با معده خالی سبب تغییرات خلقی و اضطراب نیز می‌شود.
آیا زمان نوشیدن قهوه مهم است؟/ افزایش طول عمر با نوشیدن قهوه در این ساعت از روز
یک مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف قهوه در ابتدای روز با کاهش ۱۶ درصدی خطر مرگ زودرس و ۳۱ درصد کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط است.
بهترین زمان نوشیدن قهوه برای قلب
بهترین زمان نوشیدن قهوه برای قلب / افرادی که قهوه صبحگاهی می‌نوشند کمتر در معرض خطر بیماری قلبی و مرگ قرار دارند.
قهوه را چه ساعتی بنوشیم تا خطر مرگ زودرس و بیماری قلبی کاهش یابد؟
نتایج تازه‌ترین تحقیقات انجام شده نشان داد که مزایای مصرف قهوه برای سلامتی انسان می‌تواند به زمان نوشیدن آن بستگی داشته باشد.
۱۳ خاصیت شگفت‌انگیز قهوه که شاید ندانید
آزمایش‌های مختلفی روی انسان انجام شده که طبق آنها مشخص شده قهوه می‌تواند بر عملکرد مغز اثر بگذارد و می‌تواند حافظه، خلق‌وخو، هوشیاری، انرژی و عملکرد شناختی را افزایش دهد.
از قهوه مقوی برای بیماران قلبی تا دلیل افزایش سرعت پیری
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
دوستداران قهوه بخوانند/ چند فایده کمتر گفته شده قهوه
چند فایده کمتر گفته شده قهوه / قهوه از سلامت مغز افرادی که دارای یک اختلال معمول ریتم قلب هستند نیز محافظت کند.
قهوه مغز افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی را تقویت می‌کند
افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی / قهوه از سلامت مغز افرادی که دارای یک اختلال معمول ریتم قلب هستند نیز محافظت کند.
آیا قهوه می‌تواند حافظه شما را نجات دهد؟
تعداد شگفت‌انگیز بالای قهوه‌های روزانه در سنین بالا می‌تواند از زوال عقل برای میلیون‌ها نفر جلوگیری کند.
قهوه، یک نوشیدنی مفید برای قلب و مغز؛ تأثیرات مثبت مصرف روزانه آن در بیماران قلبی
نوشیدنی مفید برای قلب و مغز / قهوه به نظر می‌رسد که از سلامت مغز افرادی که دچار اختلال ریتم قلبی به نام فیبریلاسیون دهلیزی (A-Fib) هستند، محافظت می‌کند.
تأثیر بی‌نظیر این ماده غذایی بر رشد مو و جلوگیری از ریزش آن
کافئین یکی از مواد طبیعی است که در بسیاری از محصولات مراقبت از مو مورد استفاده قرار می‌گیرد و تحقیقات نشان داده‌اند که این ماده می‌تواند تأثیرات مثبت زیادی بر سلامت و زیبایی موها داشته باشد. در این مقاله، به بررسی دقیق خواص و مضرات کافئین برای مو پرداخته می‌شود تا شما بتوانید از این ماده به بهترین شکل ممکن استفاده کنید.
این نوشیدنی محبوب ۲ سال به طول عمر اضافه می‌کند
نوشیدنی محبوب / یک مطالعه مروری جدید توسط محققان دانشگاه کویمبرا نشان میدهد که نوشیدن قهوه به طور منظم ممکن است به طور متوسط ۱.۸ سال زندگی سالم را به زندگی فرد اضافه کند.
افزایش طول عمر با مصرف منظم قهوه
مصرف منظم قهوه / طبق مطالعه‌ای جدید، قهوه ممکن است به طور متوسط تقریباً ۲ سال به طول عمر افراد اضافه کند.
نوشیدن مداوم «قهوه»؛ آری یا خیر؟
نوشیدن مداوم «قهوه»؛ آری یا خیر؟ / تحقیقات اخیر ارتباط بالقوه‌ای بین مصرف قهوه و ترکیب میکروبیوم روده را نشان میدهد که به مزایای سلامتی مرتبط با قهوه کمک می‌کند.
قهوه برای مو مفید است: افسانه یا واقعیت؟
آیا می‌دانید قهوه‌ای که صبح شما را سرحال می‌کند، می‌تواند موهای شما را متحول کند؟ درست است؛ قهوه برای مو مفید است! امروزه از دانه‌های قهوه در چندین محصول مراقبتی و زیبایی مو توسط شرکت‌های داروسازی استفاده می‌شود و شاید شما هم یکی از آنها را امتحان کرده باشید.
این خوراکی‌ها را با معده خالی نخورید
خوردن غذاهای مناسب با معده خالی برای حفظ سلامت گوارش و سلامت کلی بسیار مهم است اما برخی غذاها هم هستند که خوردن آنها به شکل ناشتا می‌تواند آسیب‌هایی داشته باشد.
عوارض جدی نوشیدن این نوع چایی و قهوه!
عوارض جدی نوشیدن این نوع چایی و قهوه! / طی این مطالعات مشخص شد افرادی که اغلب قهوه و چای می‌نوشند، ۲.۸ برابر بیشتر از افرادی که علاقه‌ای به نوشیدن نوشیدنی‌های گرم ندارند، در معرض خطر ابتلا به سرطان مری قرار دارند.
کنترل سرطان پروستات با تغذیه سالم/ کاهش وزن با نوشیدن قهوه
کنترل سرطان پروستات / حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
داشتن کبد سالم با این مواد غذایی
کبد سالم / کبد مهم‌ترین اندام برای متابولیسم و سم‌زدایی است. وقتی کبد آسیب می‌بیند، کل بدن در معرض خطر است.
با این نوشیدنی لاغر شوید
کافستول یک ترکیب طبیعی موجود در قهوه فیلتر نشده است که ممکن است برای جنبه های خاصی از سلامت متابولیک مفید باشد.
با این نوشیدنی لاغر شوید
کافستول یک ترکیب طبیعی موجود در قهوه فیلتر نشده است که ممکن است برای جنبه های خاصی از سلامت متابولیک مفید باشد.
فواید زندگی بدون کافئین
کافئین / قهوه فواید سلامتی مختلفی دارد، مانند پیشگیری از بیماری های قلبی و کاهش عملکرد شناختی که در آلزایمر دیده می شود. با این حال کاهش مصرف قهوه نیز فواید مختلفی برای سلامت شما دارد.
قهوه و نوشابه ریسک سکته مغزی را افزایش میدهد، اما چای خطر را کاهش میدهد!
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف زیاد قهوه، نوشابه‌های گازدار و آبمیوه‌های صنعتی می‌تواند ریسک سکته مغزی و خونریزی مغزی را افزایش دهد. با این حال، چای به‌خصوص در برخی مناطق جهان می‌تواند نقشی محافظتی در برابر سکته ایفا کند.
تاثیر بی‌نظیر این نوشیدنی بر کنترل افسردگی
کنترل افسردگی / بر اساس مطالعات، افرادی که قهوه می‌نوشند، معمولاً علائم کمتری از افسردگی را تجربه می‌کنند. قهوه نه‌تنها می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های جدی مانند سرطان و سکته مغزی را کاهش دهد، بلکه ممکن است به بهبود عملکرد شناختی و کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های آلزایمر و پارکینسون نیز کمک کند.
«قهوه» نوشیدنی که جهان را بیدار کرد
ایسنا/خراسان رضوی نقش قهوه در بیداری جهان غیر قابل انکار است و اینکه بگوییم قهوه نوشیدنی است که جهان را بیدار کرده بهترین توصیف برای این دانه باشد. از دانه‌های کوچک و سبز یک درخت در آفریقا، نوشیدنی‌ای پدید آمد که به سرعت در سراسر جهان گسترش یافت و به یکی از جدایی‌ناپذیرترین بخش‌های فرهنگ و زندگی روزمره ما تبدیل شد.
این نوشیدنی افسردگی را از شما دور می‌کند
نتایج تحقیقات در مورد قهوه و افسردگی نشان داده است که افراد هنگام نوشیدن قهوه علائم کمتری را تجربه می کنند.
آنچه باید در مورد قهوه و افسردگی بدانید
کافئین محرکی است که در برخی غذاها و نوشیدنیها مانند قهوه یافت می‌شود. نوشیدن یک فنجان قهوه کافئیندار به شما انرژی میدهد و می‌تواند شما را از حالت بیحالی خارج کند.
از فواید قهوه تا تنوع جذاب دمنوشهای گیاهی
قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های دنیا است که همه گروههای سنی را شامل می‌شود. این روزها تمایل استفاده از این نوشیدنی بسیار افزایش یافته است.
قهوه به این ۷ دلیل عمر ما را طولانی می‌کند
تحقیقات جدید نشان میدهد افرادی که دو یا سه فنجان در روز می‌نوشند، کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی یا دیابت نوع ۲ قرار میگیرند.
