باید و نبایدهای تغذیه‌ای هنگام آلودگی هوا/غذای چرب نخورید
باید و نبایدهای تغذیه‌ای هنگام آلودگی هوا / عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تأکید بر منع مصرف غذاهای پرچرب در روزهای آلوده، باید و نبایدهای تغذیه‌ای در روزهای آلودگی هوا را تشریح کرد.
آیا شلغم پنی‌سیلین دارد؟
آیا شلغم پنی‌سیلین دارد؟ / متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: شلغم نوعی سبزی ریشه‌ای است که به طور سنتی برای درمان سرماخوردگی استفاده می‌شود، این گیاه پنی‌سیلین ندارد.
استفاده از ماکروفر خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد؟
خطر ابتلا به سرطان / متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان این که انتخاب درست روش‌های پخت و پز می‌تواند در پیشگیری از سرطان‌ها مؤثر باشد، درباره خطرات احتمالی استفاده از ماکروفرها در طبخ غذا توضیح داد.
توصیه‌های مهم انجمن قلب آمریکا؛ مصرف روزانه قند چقدر باید باشد؟
مصرف روزانه قند / به توصیه انجمن قلب آمریکا نیز دریافت قندهای ساده برای زنان به میزان ۱۰۰ کالری روزانه (۲۵ گرم) و برای مردان ۱۵۰ کالری روزانه (۳۵ گرم) مجاز است.
افراد سالم روزانه باید چقدر قند ساده بخورند؟
قند ساده / به توصیه انجمن قلب آمریکا نیز دریافت قندهای ساده برای زنان به میزان ۱۰۰ کالری روزانه (۲۵ گرم) و برای مردان ۱۵۰ کالری روزانه (۳۵ گرم) مجاز است.
مهم ترین عارضه های مصرف نوشابه‌های رژیمی
عارضه های مصرف نوشابه‌های رژیمی / استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: نوشابه‌های رژیمی مانند نوشابه‌های معمولی حاوی گاز کربنیک هستند که می‌تواند باعث مشکلات گوارشی و ریفلاکس شود.
مهم ترین عارضه های مصرف نوشابه‌های رژیمی
استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: نوشابه‌های رژیمی مانند نوشابه‌های معمولی حاوی گاز کربنیک هستند که می‌تواند باعث مشکلات گوارشی و ریفلاکس شود.
افزایش اشتها با نوشیدن نوشابه گازدار
نوشیدن نوشابه گازدار / یک متخصص تغذیه، در خصوص اینکه نوشابه‌های گازدار چگونه باعث افزایش اشتها و مصرف بیشتر مواد غذایی می‌شود، توضیحاتی داد.
نوشابه گازدار چگونه باعث افزایش اشتها می شود
نوشابه گازدار / متخصص تغذیه، در خصوص اینکه نوشابه‌های گازدار چگونه باعث افزایش اشتها و مصرف بیشتر مواد غذایی می‌شود، توضیحاتی داد.
آثار زیانبار قند و شکر بر سلامت افراد/ فریب سُس قرمز را نخورید
عضو هیأت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی گفت: قندهای مصنوعی باعث کاهش باکتری‌های مفید دستگاه گوارش و در نتیجه اثرات منفی بر سلامت افراد می‌شوند.
اثر مخرب قندهای مصنوعی بر دستگاه گوارش/آیا شیرین‌کننده‌ها موجب چاقی می‌شوند؟
قندهای مصنوعی/ تهران -ایرنا- عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی گفت: براساس مطالعات انجام شده قندهای مصنوعی باعث کاهش باکتری‌های مفید دستگاه گوارش و در نتیجه اثرات منفی بر سلامت افراد می‌شوند.
