چطور از غذاهای فوق فرآوریشده اجتناب کنیم؟
غذاهای فوق فرآوریشده / گزارش مشترک سازمان جهانی بهداشت و سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد هشدار میدهد مصرف زیاد سدیم با افزایش فشار خون همراه است و میتواند منجر به بیماریهای قلبی ـ عروقی شود. بنابراین، یک فرد بالغ نباید بیش از ۲ گرم سدیم در روز مصرف کند.
غذاهای فوق فرآوریشده ممکن است باعث تحریک یا تشدید پسوریازیس شوند
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف زیاد روزانه غذاهای فوق فرآوریشده ممکن است در شروع یا تشدید بیماری خودایمنی پوستی پسوریازیس نقش داشته باشد.