ابتلا به ADHD سبب کاهش عمر می‌شود
بر اساس تحقیقات انجام شده، بزرگسالان مبتلا به ADHD بیش از ۴ سال، عمرشان کوتاه‌تر از افرادی است که به این اختلال مبتلا نیستند.
چقدر طول می‌کشد یک عادت را کنار بگذاریم؟
نتایج یک تحقیق نشان داده که تبدیل شدن رفتارهای سلامتی جدید به عادت‌های زندگی، بیشتر از آنچه که فکر می‌کردیم طول می‌کشد.
اگر بداخلاق و نامهربان شده‌اید احتمالا دچار این مشکل هستید
طی تحقیقات صورت‌گرفته در دانشگاه کالیفرنیا، کم‌خوابی تمایل افراد برای کمک به یکدیگر را کاهش و امیال خودخواهانه و غیراجتماعی را در آنها افزایش می‌دهد؛ طبق این مطالعات، کمبود خواب می‌تواند بر احساسات همدلی (empathy) تأثیر چشمگیری داشته باشد.
این گروه از افراد بیشتر از سایرین خودخواه می‌شوند
طی تحقیقات صورت‌گرفته در دانشگاه کالیفرنیا، کم‌خوابی تمایل افراد برای کمک به یکدیگر را کاهش و امیال خودخواهانه و غیراجتماعی را در آنها افزایش می‌دهد؛ طبق این مطالعات، کمبود خواب می‌تواند بر احساسات همدلی (empathy) تأثیر چشمگیری داشته باشد.
نتایج تحقیقات درباره «خودکشی رزیدنت‌ها» اعلام شد
دبیر کارگروه سلامت روان وزارت بهداشت گفت: در خصوص خودکشی دستیاران پزشکی صرفا بحث نارضایتی از رشته پزشکی مطرح نیست، بلکه باید چند عاملی بودن موضوع مدنظر قرار گیرد. ممکن است فردی از حرفه و رشته پزشکی رضایت داشته باشد، اما عامل دیگری منجر به خودکشی او شود.
کاهش وزن از طریق هیپنوتیزم؛ چطور ممکن است؟
برخی شواهد نشان می‌دهد که هیپنوتیزم ممکن است راهی موثر برای درمان چاقی باشد، از جمله مطالعه منتشرشده در مجله طب جایگزین و مکمل در سال ۲۰۲۲؛ که نشان داد هیپنوتیزم منجر به کاهش وزن می‌شود و در سطح لپتین افراد چاق تغییرات قابل توجهی را رقم می‌زند.
کاهش وزن از طریق هیپنوتیزم امکان‌پذیر است؟
کاهش وزن از طریق هیپنوتیزم / برخی شواهد نشان می‌دهد که هیپنوتیزم ممکن است راهی موثر برای درمان چاقی باشد، از جمله مطالعه منتشرشده در مجله طب جایگزین و مکمل در سال ۲۰۲۲؛ که نشان داد هیپنوتیزم منجر به کاهش وزن می‌شود و در سطح لپتین افراد چاق تغییرات قابل توجهی را رقم می‌زند.
تأثیرات شبکه های اجتماعی بر سلامت روان
تأثیرات شبکه های اجتماعی بر سلامت روان / شبکه‌های اجتماعی ابزاری هستند که به سرعت در زندگی روزمره ما گنجانده شده‌اند و تأثیرات زیادی بر روحیه و رفتار انسان‌ها دارند. در حالی که این پلتفرم‌ها می‌توانند احساس تعلق و رفاه را افزایش دهند، استفاده مداوم از آنها نیز می‌تواند به مشکلاتی مانند تحریک‌پذیری، اضطراب و افسردگی منجر شود
۱۱ اشتباهی که افراد باهوش هرگز مرتکب نمی‌شوند
افراد باهوش / به گفته کارشناسان روانشناسی، ۱۱ رفتار وجود دارند که افراد واقعاً باهوش هرگز آنها را مرتکب نمی‌شوند.
اوج شروع بیماری‌های روانی چه سنی است؟
رئیس سازمان نظام روانشناسی کشور بر لزوم توجه به سلامت روان تأکید کرد و گفت: بر اساس یک پژوهش جهانی، ۴۵ درصد بیماری‌های روانی در ۱۰ تا ۲۴ سالگی رخ داده است.
داروخانه‌ها ۳ همت چک برگشتی دارند/ کمبود ۲۷۹ قلم دارو در کشور
تهران- ایرنا- نایب رئیس انجمن داروسازان تهران با اشاره به وجود ۳ هزار میلیارد تومان چک برگشتی داروخانه‌های خصوصی کشور، گفت: از بیمه‌ها انتظار می‌رود هر چه سریع‌تر مطالبات داروخانه ها را پرداخت کنند تا ارائه خدمات دارویی به مردم مختل نشود.
«بیماری نوبل» چیست؟
آلبرت انیشتین، برنده جایزه نوبل فیزیک، زمانی گفت: «احترام بیش از حدی که به دستاوردهای زندگی‌ام گذاشته می‌شود، من را بسیار ناراحت می‌کند. احساس می‌کنم مجبورم خودم را یک کلاهبردار ناخودآگاه بدانم».
مهم‌ترین رویدادهای اجتماعی جهان در هفته‌ای که گذشت
از وقوع زلزله مرگبار در تبت چین گرفته تا طوفان زمستانی در آمریکا از جمله مهم‌ترین رویدادهای دنیا در حوزه اجتماعی طی یک هفته گذشته بودند.
کنترل اضطراب با ویتامین‌ها ممکن است؟/ اگر مضطرب هستید این مطلب برای شماست
دریافت ویتامین‌ها به تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری‌ها کمک می‌کند، آسیب سلولی ناشی از سموم را ترمیم می‌کند، باعث بهبود سریع تر زخم‌ها می‌شود و حتی به مغز ما کمک می‌کند تا احساسات را متمرکز کند، به خاطر بسپارد و پردازش کند.
این تست را انجام دهید تا از بروز یک فاجعه در آینده جلوگیری کنید!
این تست را انجام دهید تا از بروز یک فاجعه در آینده جلوگیری کنید!
بحران سلامت روان کودکان در انگلیس و افزایش موارد اورژانسی
آمار نشان می‌دهد تعداد کودکان ارجاع شده به خدمات اورژانسی سلامت روان در انگلیس به شدت افزایش یافته و ارقام جدید حاکی از افزایش ۱۰ درصدی موارد ارجاعات فوری در ظرف یک سال است.
یک باور نادرست درباره سلامت روان
رهایی از افسردگی یا کاهش اضطراب فقط به اراده فرد بستگی دارد نادرست است.
افسردگی فصلی و تشدید آن با استرس کاری/ چگونه با حال بد مقابله کنیم؟
فرارسیدن فصل سرما و کوتاه شدن روزها کافی است که دیگر حال خوش تابستان را نداشته باشیم. در چنین اوضاعی، استرس کاری و حجم کار هم که بالا برود دیگر سلامت روان ما در محیط کار حسابی به مخاطره می‌افتد. اما چگونه می‌توان از این مخاطره جلوگیری و با آن مقابله کرد؟
سقف بستری بیمار اعصاب و روان؛ فقط ۵۴ روز در سال
رئیس انجمن روانپزشکی ایران گفت: سقف روزهای بستری یک بیمار اعصاب و روان در سال ۵۴ روز است و بیمارستانها برای بار دوم حتی در شرایط حاد هم بیمار را بستری نمی‌کنند و بیمه ها هم خود را کنار می کشند و خانواده ها متحمل فشار بسیار زیادی می شوند.
این مطلب را زنان بخوانند!
این مطلب را زنان بخوانند! / اختلالات اضطرابی باعث می‌شود افراد از مواجهه با موقعیت‌هایی که باعث تحریک یا تشدید علائم آنها می‌شود اجتناب کنند. این اختلالات ممکن است عملکرد شغلی، تحصیلی و روابط شخصی را تحت تأثیر قرار دهند و در صورت عدم درمان، زندگی فرد را مختل کنند.
فعالیت ۱۰۶ مرکز سلامت روانی و اجتماعی در کشور
مرکز سلامت روانی / سرپرست دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت وزارت بهداشت گفت: ۱۰۶ مرکز سراج (مراکز سلامت روانی و اجتماعی) در سطح کشور وجود دارد.
عادات غذایی اشتباه که تاثیر منفی بر سلامت روان دارند
عادات غذایی اشتباه / امروز دیگر همه می‌دانیم سبک زندگی و رفتارهای ما به ویژه نوع تغذیه، فعالیت بدنی و کیفیت خواب می‌تواند نقشی مهم در سلامت روان ما ایفا کند اما ۳ عادت اشتباه وجود دارد که شاید تاکنون توجه کمی به آنها داشته‌اید.
سن سکته قلبی در ایران به ۳۵ سال رسید/مرگ سالانه ۱۶۰ هزار نفر
تهران- ایرنا- دبیر اجرایی هشتمین کنگره بین‌المللی نارسایی قلب ایران ۴۰ درصد عامل مرگ و میر ایرانیان را بیماری‌های قلبی عنوان کرد و گفت: سن سکته قلبی به ۳۵ سال رسید.
“یک نفر از هر پنج مرد بالای ۵۰ سال از سلامت روان خود غافل هستند؛ چگونه شروع کنیم؟”
تحقیقات انجمن “Men’s Sheds” در بریتانیا آمار نگران‌کننده‌ای را فاش کرده است: یک نفر از هر پنج مرد در سنین ۵۰ تا ۷۵ سال، به ندرت یا هیچ‌گاه به سلامت روان خود فکر نمی‌کند. این مشکل غالباً از انتظارات اجتماعی و رفتارهای آموخته‌شده‌ای ناشی می‌شود که مردان را از بحث آزادانه در مورد احساساتشان باز می‌دارد، به‌ویژه اینکه این مردان در زمان‌هایی بزرگ شده‌اند که ابراز احساسات به‌عنوان نشانه‌ای از ضعف دیده می‌شد. برای بسیاری، سرکوب احساسات به یک مکانیسم پیش‌فرض برای مقابله تبدیل شده است که ممکن است تغییر این رفتارها به شیوه‌های سالم‌تر را در سنین بالاتر دشوار کند.
بیش فعالی بر وزن کودک اثر می‌گذارد
یک مطالعه جدید نشان می دهد که اختلال بیش فعالی می تواند وزن کودک را به گونه ای تحت تاثیر قرار دهد که بر سلامت درازمدت آنها اثرگذار باشد.
اختلالات روانی باعث به برهنه شدن فرد می‌شود؟
اختلالات روانی / اختلالات روانیپاسخ هوش مصنوعی به این سوال که کدام اختلال روانی منجر به برهنه شدن فرد می‌شود جالب توجه است.
کم توجهی به کودک چه خطرات روانی در پی دارد
کم توجهی به کودک / یک مطالعه جدید نشان می دهد که توجه ضعیف در دوران کودکی، به علاوه ژن های خاص، می تواند در افزایش خطر ابتلا به مشکلات روانی جدی مانند روان پریشی یا اسکیزوفرنی نقش داشته باشد.
چه مزاجی مستعد اختلالات روانی است؟/ ارتباط فعالیت جنسی با افسردگی/ افسرده‌ها چه بخورند؟
چه مزاجی مستعد اختلالات روانی است؟ / یک پزشک متخصص طب سنتی ایران در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: در طب سنتی علت بروز افسردگی و اضطراب را علاوه بر سوءمزاج در سیستم عصبی و مغز به قلب هم ارتباط داده‌اند و در برخی از انواع سوءمزاج‌های قلب، علایم روحی و روانی خاصی در فرد بروز می‌کند و گاهی هم برخی سوءمزاج‌هایی که در کل بدن سردی و خشکی غالب می‌شود و با تغییر مزاج فصل تشدید می‌شود، می‌تواند باعث بروز اختلالات خلقی شود.
