سردرد میگرنی یا گردنی؟/ چه باید کرد
سردرد میگرنی یا گردنی؟/ گردن‌تان چطور شما را دچار سردرد یا درد قفسه سینه می‌کند؟
گردن‌تان چطور شما را دچار سردرد یا درد قفسه سینه می‌کند؟
گردن‌تان چطور شما را دچار سردرد یا درد قفسه سینه می‌کند؟
میگرن در زنان؛ عوامل محرک و راه‌های کنترل آن
"میگرن، سردردی که بیش از نیمی از مبتلایان آن را زنان تشکیل می‌دهند، نتیجه تأثیر هورمون‌ها، ژنتیک و سبک زندگی است. اما چگونه می‌توان این چالش را مدیریت کرد؟"
طالع بینی سردردها
به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، از دیدگاه طب سنتی، سردردها یا به دلیل وجود مشکل در خود سر هستند یا ناشی از مشکل در یک عضو دیگرند.
علت سردرد با احساس سبکی و سنگینی سر چیست؟/ درد هر نقطه از سر نشانه یک عارضه است
به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، از دیدگاه طب سنتی، سردردها یا به دلیل وجود مشکل در خود سر هستند یا ناشی از مشکل در یک عضو دیگرند.
بهترین روش پیشگیری از درد؛ این دو مورد دردهای شایع بدن هستند
رئیس انجمن درد ایران گفت؛ درد احساس ناخوشایند از یک بافت عصبی است که زندگی فرد را مختل می‌کند این اختلال از نظر فیزیکی خواهد بود و توانایی روحی روانی فرد را می‌کاهد.
۵ مکملی که برای جلوگیری از سر درد معجزه می‌کنند
برخی از مکمل‌ها فواید بسیاری برای مبتلایان به میگرن دارند و می‌توانند سردردهای مزمن را بهبود ببخشند. کمبود برخی ویتامین‌ها، از جمله ویتامین D و منیزیم، می‌تواند باعث بروز میگرن شود.
چرا بعد از ورزش دچار سردرد می‌گیریم؟
همه ما دست‌کم یکبار بعد از انجام ورزش، سردردهای نبض‌دار و درد در قسمت پیشانی و شقیقه را تجربه کرده‌ایم؛ این دردها دلایل متعددی دارند.
هشدار؛ این سردردها را جدی بگیرید
یک متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه سردرد یک شکایت شایع است که تقریباً همه افراد آن را تجربه می‌کنند، گفت: برخی موارد خاص سردرد باید مورد توجه قرار گیرند.
کمبود این ویتامین‌ها موجب سردرد می‌شود
اگر در طول فعالیت‌های ورزشی یا فعالیت‌های فیزیکی بیش از حد عرق می‌کنید، ممکن است با کمبود نمک یا سدیم در بدن مواجه شوید که می‌تواند عاملی برای بروز سردرد باشد.
این خوراکی‌ها باعث سر درد می‌شوند
سر درد / افرادی که با مشکل سردرد یا میگرن مواجه هستند، حتما می‌دانند که بعضی از ترکیبات مثل یک عامل محرک برای سردرد آنها عمل می‌کنند، درحالی که گاهی اوقات هم هیچ علت واضحی برای سردردهای خودشان پیدا نمی‌کنند. جدای از عواملی مثل استرس، خواب، صداهای بلند و...، رژیم غذایی هم نقش مهمی در بروز سردردهای مختلف دارد.
میگرن را غافلگیر کنید!
حرکت، نورها، صداها و دیگر محرکها ممکن است باعث علائمی مانند خستگی، حالت تهوع، تغییرات بینایی، تحریکپذیری و... سردردهای میگرنی شوند.
توصیه‌های یک متخصص طب سنتی درباره یبوست
یبوست / به گفته یک پزشک و متخصص طب سنتی، اگر مواد زائد باقی مانده در روده‌ها به موقع و به درستی دفع نشود، سموم ناشی از آن، از طریق روده ها به سمت مغز راهی شده و سبب وخامت یا بروز سردردهای مکرر می‌شود.
یبوست، عامل بروز سردردهای مکرر/ پاشویه با آب داغ برای رفع سردرد
عامل بروز سردردهای مکرر / به گفته یک پزشک و متخصص طب سنتی، اگر مواد زائد باقی مانده در روده‌ها به موقع و به درستی دفع نشود، سموم ناشی از آن، از طریق روده ها به سمت مغز راهی شده و سبب وخامت یا بروز سردردهای مکرر می‌شود.
