رژیم کم سدیم چیست؟
سدیم یک ماده معدنی مهم است که به بدن ما در انجام چندین فرآیند حیاتی کمک میکند.
بفرمایید سدیم؛ یک چیزبرگر دوبل و سیب زمینی سرخشده چقدر سدیم دارد؟
سدیم / فست فود یک گزینه غذایی رایج و پرکالری است که عموماً هیچ فایدهای برای سلامتی ندارد. خوردن بیش از حد این غذاها میتواند تقریباً بر تمام بخشهای بدن تأثیر منفی بگذارد.