چطور فید‌های اینستاگرام سبک زندگی ما را تغییر می‌دهند؟
فید‌های اینستاگرام / فضای رسانه‌های اجتماعی به‌ویژه برای جوانان ایرانی به یکی از اجزای جدایی‌ناپذیر زندگی روزمره تبدیل شده است. این رسانه‌ها علاوه بر اینکه منبعی برای سرگرمی و ارتباطات اجتماعی‌اند، به شکل فزاینده‌ای بر سلامت جسمی و روانی این نسل تأثیر می‌گذارند.
تشخیص ابتلا به سرطان هنگام غذا خوردن
تشخیص ابتلا به سرطان هنگام غذا خوردن / برخی از علایم سرطان، خود را هنگام غذا خوردن نشان می‌دهند. اگر با این علایم به خوبی آشنایی داشته باشیم، در صورت ابتلا به سرطان، به‌موقع آن را تشخیص می‌دهیم و قبل از اینکه دیر شود، درمان را شروع می‌کنیم.
استفاده ویژه از کلینیک‌های ویژه طب سنتی در درمان ناباوری
درمان ناباوری / عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، با عنوان این مطلب که باید هزینه سلامت را پایین بیاوریم، گفت: این فرآیند از طریق احیای سبک زندگی صحیح و تغذیه سالم امکانپذیر است.
۱۰ مقصر ایجاد بیماری‌های قلبی و عروقی را بشناسید | تا دیر نشده سبک زندگی‌تان را عوض کنید
با آن که عوامل ژنتیکی در بروز بیماری‌های قلبی و عروقی مثل فشار خون بالا نقش مهمی دارد، اما اگر سبک زندگی مناسب و درست باشد، احتمال ابتلا به این بیماری‌ها به میزان چشمگیری کاهش می‌یابد.
۹۵ درصد سرطان‌ها در ایران ناشی از عوامل محیطی و سبک زندگی
سبک زندگی ۹۴ تا ۹۵ درصد از ابتلا به سرطان‌ها در ایران به عواملی مانند آلودگی هوا، رژیم غذایی ناسالم، مصرف مواد دخانی و کمبود تحرک بدنی مرتبط است. اگر این عوامل به‌خوبی کنترل شوند، می‌توان شاهد کاهش چشمگیری در آمار ابتلا به سرطان‌ها بود.
آب قلیایی خواص درمانی دارد؟
یک متخصص طب سنتی به خبرآنلاین می‌گوید: «عمده تبلیغاتی که مدتی است در مورد مصرف آب قلیایی و آثار و خواص آن در بیماری‌های مختلف در حال انتشار است، توسط شرکت‌های واردکننده دستگاه‌هایی است که ادعای قلیایی کردن آب را دارند یا از تولیدکنندگان آب قلیایی است که در این خصوص عده ای از مدعیان منتسب به طب سنتی نیز برای رسیدن به منافعی بیکار ننشسته اند و در این تبلیغات ذی نفع هستند.»
نشانه‌ها و علائم سکته مغزی چیست؟
امروزه به دلایل زیادی از جمله انتخاب سبک زندگی نادرست، کم تحرکی، مصرف الکل و دخانیات خطر بروز سکته‌ی مغزی افزایش چشمگیری داشته است و از هر ۴ نفر در سراسر جهان، ۱ نفر در طول زندگی خود این عارضه را تجربه می‌کند.
پاسخ دقیق به یک سوال؛ رسیدهای خرید سرطان‌زا هستند؟
طی چند سال اخیر، نگرانی‌هایی بابت خطرات احتمالیِ رسید دستگاه‌های کارتخوان یا فاکتورهای خرید از فروشگاه‌ها برای سلامتی افراد مطرح شده است؛ مبتنی بر اینکه این کاغدها حاوی برخی مواد شیمیایی سمی هستند که می‌توانند عامل سرطان و بسیاری دیگر از بیماری‌ها باشند.
مهم ترین بیماری‌های سبک زندگی امروزی
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، سکته قلبی، دیابت، چاقی، سرطان و پوکی استخوان را از مهم ترین بیماری‌های مزمن عنوان کرد که با سبک زندگی ارتباطی مستقیم دارند.
عمر صد ساله می‌خواهید؟/ این ۹ عادت به شما کمک می‌کند
با اینکه ژنتیک در طول عمر نقش دارد، انتخاب سبک زندگی به طور قابل توجهی بر کیفیت و کمیت آن تأثیر می‌گذارد.
یک نوشیدنی گیاهی با تاثیر فوق‌العاده بر فشار خون
فشار خون / آب چغندر می‌تواند در عرض ۳۰ دقیقه تا سه ساعت پس از مصرف بر فشارخون تاثیر بگذارد. بر اساس مطالعات، نوشیدن روزانه آب چغندر به مدت دو هفته، نتایج چشمگیری در این زمینه دارد.
۴ کار مخصوص افراد ۴۰ سال به بالا
افراد ۴۰ سال به بالا / تغذیه سالم، ورزش کردن، پرهیز از عادات ناسالم و به کارگیری عادات صحیح، روابط جنسی سالم، کنترل فشارهای روحی و استرس و یادگیری مهارت های زندگی، مشاوره منظم پزشکی و انجام دستورات پزشک، توجه به سلامت روحی و معنوی اجزای سبک زندگی سالم را تشکیل می دهد.
بطری پت چیست و چرا نباید یخ بزند؟/ بهترین جنس قمقمه برای حمل و نگهداری آب/ فودگریدها بهترین‌های پلاستیکی
بطری‌های پلاستیکی آب معدنی که به «پت» معروف هستند به دلیل وزن سبک، حجم زیاد و قابلیت نگهداری مطلوب طرفداران زیادی دارند. اما همیشه نگرانی مهاجرت یونی و انتقال مواد سمی از این بطری ها به محتوای نوشیدنی وجود داشته است.
