چگونه کاهش مصرف گوشت قرمز میتواند از حافظه شما محافظت کند؟
کاهش مصرف گوشت قرمز / یک مطالعه جدید نشان داده است که پر کردن بشقاب خود با غذاهایی مانند همبرگر و بیکن میتواند خطر ابتلا به کاهش عملکرد شناختی و زوال عقل را افزایش دهد.
برای تقویت حافظه بهجای حل جدول این کار را بکنید
تقویت حافظه / برای تقویت و بهبود حافظه اگر به دنبال حل کردن جدول هستید، دست نگه دارید!