نادیا زکالوند: اگر برای اولین بار «برندون مایلز می» را ببینید، تصور میکنید او نوجوان است اما او ۳۵ ساله است. معمولا این نوع اختلاف سنی شوکبرانگیز نشان از مشکلی ژنتیکی دارد. اما وقتی برندون ویدیوهای تصویری خود را در شبکه اجتماعی تیکتاک گذاشت، گفت که به هیچ نوع اختلال هورمونی مبتلا نیست. او همیشه سبک زندگی سالم و ضدپیری، از جمله رژیم غذایی متعادل، حداقل قرار گرفتن در معرض نور خورشید و خواب شبانه ۸ ساعته داشته است.
این مرد ۳۵ ساله، از ۱۵ سالگی از نور خورشید دور ماند و رژیم غذایی خود را بیشتر از غذاهای گیاهی انتخاب کرد و بهجای مصرف چای سیاه، به نوشیدن چای سبز روی آورده است. درضمن او لب به شکر، قند، غلات و کربوهیدراتها نزده و هرگز به سراغ الکل و سیگار هم نرفته است.
همچنین برندون بیش از حد نیاز بدن خود ورزش نکرده است و میگوید، ورزشهای سنگین، بدن را دچار تنش میکنند و به سمت پیری پیش میرانند. پیادهروی،یوگا و برخی از تمرینهای قدرتی از ورزشهای او هستند.
منبع:
منبع خبر: خبرآنلاین / راز صورت بسیار جوان این مرد ۳۵ ساله چیست؟
گردآوری و انتشار اخبار در این تارنما با هوش مصنوعی و ابزار های الکترونیکی اتوماتیک صورت می پذیرد و تمامی حقوق گردآوری و تالیف خبر متعلق به ناشر اصلی آن که در لینک فوق به آن اشاره شده است می باشد. در صورت نیاز به ارسال جوابیه یا توضیح تکمیلی علیه یا له مطلب منتشر شده صرفا از طریق مرجع اصلی خبر اقدام نمایید.
نظرات کاربران